性发育过程分期(Tanner分期)
其他症状
如果是由中枢神经系统感染或脑肿瘤引起者,可有头痛、恶心、呕吐、肢体无力或偏瘫、肢体感觉障碍等症状。
并发症
儿童过早进入青春期可能影响骨骼的正常生长、发育,由于骨骼生长过早停止,导致患儿往往身高低于常人。
如何预防
性早熟的具体发病机制暂时未完全明确,用以下措施可以降低发生风险。
注意监测孩子身高发育
观察孩子身高增长速度,如发现孩子身高明显低于同龄儿童,及时就诊。
避免进食含激素的禽畜类食物或营养品
均衡营养,控制儿童体重,避免超重或肥胖
肥胖风险和观看电视的时间成正比,与体育锻炼成反比。因此,建议逐步延长儿童的运动时间,控制体重,减少性早熟的发生。
母亲孕期慎用含激素的食品及药品,哺乳期尽量避免服用避孕药物
减少电子产品的使用,避免儿童接触超越心理年龄的电影和小说
避免孩子使用含有激素的成人化妆品
建议家长注意孩子心理引导,关注孩子心理健康。如果孩子确实存在性早熟,不必过于紧张,可带孩子尽快就医,医生会给孩子针对性治疗方案。
日常注意事项
睡眠
充足的睡眠可帮助孩子得到良好的休息,促进生长发育。
有的孩子怕黑,不敢睡觉,为了安抚孩子,家长会使用小夜灯,建议等孩子睡着了以后,父母一定要把小夜灯关掉。如果不关灯,一方面,会影响到褪黑素的分泌,而褪黑素是能帮助我们改善睡眠的;另一方面,开着灯会影响到孩子的性发育,即便是小夜灯,也可能会导致孩子性早熟。
饮食
根据营养指导,每天补充适当营养物质,制定合理营养摄入计划,确保营养充分。注意不要给儿童吃大量补品,比如蜂王浆、蚕蛹等,某些补品可能含有激素,反而会影响孩子早发育。
儿童肥胖也是性早熟的危险因素之一。建议保证蛋白质的摄入量,并多吃些蔬菜水果,避免油脂多的食物,少吃甜食,避免营养过剩。
运动
选择一些适合孩子身体状况和体力的运动,每天安排1-2小时的户外活动时间,多走走,多跑跑,多去户外呼吸新鲜空气。合理锻炼,适当运动,有助于促进生长发育。
心理
家长应注意孩子的情绪,积极引导,注意孩子心理健康,让孩子积极面对生活。